lauantai, 28. huhtikuu 2018

Ovi aukeaa uuteen elämään

Keltit olivat luonnonläheistä kansaa. Heillä oli vahva yhteys luonnon syklisiin rytmeihin, ja he kunnioittivat luontoa sen koko rikkaassa monimuotoisuudessa, sillä he tiesivät olevansa osa kaiken elollisen kehää. Kelttien vanha kosmologia ammentaa viisautensa vuoden kierrosta ja vuodenaikojen vaihtumisesta sekä siitä kehityksestä, johon kaikki elävät olennot jatkuvasti ottavat osaa. Puut esittävät tärkeää osaa kelttien luonnonviisaudessa. He loivat puuaakkoset, joiden avulla voi helpommin kommunikoida ja päästä yhteyteen puiden pyhän voiman kanssa. Puuaakkosiin kuuluu 24 kirjainta, jotka edustavat eri puita sekä 1 kirjain, joka edustaa merta. Aakkosia kokonaisuudessaan kutsutaan nimellä ogham, ja jokaista kirjainta vastaa myös oma riimunsa, rune. Tämän pohjalta keltit loivat puukalenterin, joka perustuu 15 puuhun ja heijastaa vuoden 13 kuunkiertoa niin, että kahta kuunkiertoa vastaa kaksi puuta, muita yhtätoista yksi puu.

Hankin itselleni hiljattain kelttiläisen puuoraakkelin ja siihen liittyvän kirjan, ja tunnen, että niiden sanoma resonoi vahvasti oman intuitioni kanssa. Ehkä minulla on jokin salainen side kelttien maailmaan, jostain menneisyyden vaiheista kenties, tai sitten heidän luontotietoisuutensa on niin universaalia, että luontoa rakastava ihminen pääsee helposti siihen sisään. Kirjailija tämän kirjan ja korttien takana on Sharlyn Hidalgo, ja kuvat kortteihin on luonut Jimmy Manton.

Parhaillaan elämme Tammen vaihetta vuoden puunkierrossa (18.4.-15.5.). Tämän vaiheen ogham on Duir ja rune on Dagaz. Tammi on suuri mahtava puu symboloiden voimaa, lujuutta, maadoitusta, rajoja ja turvaa sekä kevään uutta elämää, seksuaalisuutta, hedelmällisyyttä ja luovuutta. Siementen itäminen ja nuorten taimien kasvu kuuluvat tähän vuoden aikaan, ja samoin kuin kasvikunnassa myös ihmisen luovuuden siemenet alkavat itää ja kasvaa, uudet ideat ja inspiraatiot heräävät ja saamme innostusta tehdä ajatuksista totta, toteuttaa niitä konkreettisesti, ilmentää, manifestoida. Tammen vakaa sitkeä lujuus ja peräänantamattomuus antavat meille myös tukea viedä asioita eteenpäin ja saattaa ne lopulta päätökseensä, valmiiseen lopputulokseen. Voisin tässä kuulla tammen sanovan: "Hiljaa hyvä tulee ystäväni"

Kaikkein eniten minua puhuttelee tammeen liitetty mielikuva ovesta, oviaukosta tai portaalista. Olen aina rakastanut ovia, ja meitä on muitakin ovien rakastajia tässä maailmassa, olen huomannut. Ehkä sinä olet yksi heistä. Ovi ja portti ovat tietenkin symboleja, jotka koskettavat ihmisiä voimakkaasti alitajuisella arkkityyppisellä tasolla. Millaisia mielikuvia ja tuntemuksia ne sinussa herättävät? Kelttien maailmassa tammi oli aivan erityinen puu, sillä sen kylkeen avautui ovi, josta saattoi astua puun sisään ja päästä sitä kautta maailman keskukseen. Samalla ihminen teki matkaa oman itsensä sisimpään, omaan keskukseensa, oman tietoisuutensa ytimeen. Näin mikrokosmos heijastaa makrokosmosta ja ihminen luontoa, olemmehan osa luontoa, se on ihmisen alkuperäinen luonto, josta hän eheytyessään tulee tietoiseksi.

Sharlyn Hidalgo kirjoittaa: "The Celtic word for oak is Duir (also believed to be the word for "door"). Indeed, there are many stories of doorways into huge oak trees. Through such doors, we can journey into the center of the world, or ourselves. Often, doorway visualization was an initiation process involving a task or teaching. Once a pupil had mastered the doorway, they were able to move forward in their lessons of self-knowledge and empowerment. I think of Alice falling into Wonderland through the rabbit hole in the oak tree. We can travel through the oak door to seek self-knowledge."

"Voimme kulkea tammioven kautta etsimään itsetuntemusta." Luonnossa tajunta kirkastuu ja ihminen näkee itsensä selkeämmin. Millaisen oven kautta sinä kuljet kohti syvempää itsetuntemusta juuri nyt, suuren tammen suojeluksessa?

Itse tein eilen mielikuvamatkan oman sisäisen tammeni sisään. Koin siellä kauniin luonnonmaiseman, raikkaan vihreän ja vehreän metsän, jossa hehkui kultainen auringonvalo puiden lehvien lomasta. Kun kuljin metsän halki, saavuin lopulta jyrkänteelle, josta avautui näkymä valtavalle kuohuvalle koskelle ja sen takana koskemattomaan aarniometsään. Kosken yllä liiteli hiljaa majesteettinen kotka, sielulintuni. Olin saapunut sieluni puhtaaseen, elävään tilaan. Kokemus oli kaunis ja virkistävä ja sain siitä kehotuksen meditoida useammin omassa rauhassani, sisäisen oppaani läsnäollessa.

Tunnetko sinä jonkun turvallisen tammen, jota voisit mennä tapaamaan ja jonka läheisyydessä voisit hiljentyä ja jolle voisit luovuttaa mieltäsi painavat asiat? Puu ottaa meidän ihmisten stressin ja paineet vastaan ja lähettää ne maan uumeniin puhdistumaan ja muuntumaan uudistavaksi, ravitsevaksi energiaksi kaikelle elämälle ympärillämme. Puuta voi sitten kiittää ja kertoa sille, että on kiitollinen sen antamasta avusta. Tämä vahvistaa puun tietoisuutta omasta arvokkaasta tehtävästään ja auttaa sitä ja ympäröivää luontoa selviytymään ihmisen kulttuurin asettamista haasteista.

Sinulle toivottelen hyvää keväistä tammen puujaksoa, antoisia mielikuvamatkoja ja mukavaa vapunaikaa kaikin puolin!

 

Duir%20Oak%20%284%29.jpg

Sharlyn Hidalgo: The Healing Power of Trees & Celtic Tree Oracle

tiistai, 24. huhtikuu 2018

Syvissä vesissä ne isot kalat ui

Lämmin tervehdys kaikille ystäville ja blogini seuraajille pitkän hiljaiselon jälkeen!

Viime kesänä oli aikomus ryhtyä vähän aktiivisemmin kirjoittelemaan. Mutta aikomuksesta ei sitten tullutkaan mitään, sillä sisäinen ääni kehotti niin voimakkaasti vetäytymään privaattiin elämään, että annoin periksi ja noudatin äänen lähes pakottavaa kutsua.

Selasin vähän tätä blogiani ja huomasin, että edellinen teksti on viime vuoden kesäkuulta, eli reilut kymmenen kuukautta kesti tämä sisäänpäin kääntynyt vaihe... Tähtitaivaallani oli samaan aikaan Pluton transiitti perääntyvään syntymä-Merkuriukseeni, ja niin kauan kuin oppositio hankki hitaasti täyttymistään, halusin olla omissa oloissani, sekä näin sanallisesti että suuren osan aikaa ihan fyysisestikin. Oikeastaan olen elänyt ihan vain perheen parissa ja ollut somessa tekemisissä niiden läheisimpien ja tutuimpien kavereiden kanssa. Pluton törmäämiset oman persoonallisuuden avainkohtiin todella haastavat eräänlaiseen syväsukellukseen, ja "syvissä vesissä ne isot kalat ui", kuten vanhan kansan sanonta kuuluu.

Kuluneen hiljaiselon aikana olen irrotellut itsestäni vanhaa elämänhistoriaa ja sellaisia aikaisempiin kuvioihin liittyneitä ajatusmalleja, jotka eivät enää olleet eläviä eivätkä vieneet eteenpäin, pikemminkin taaksepäin. Jossain vaiheessa aloin katsoa elämää, siis paitsi omaa elämääni myös muun maailman elämää, lintuperspektiivistä, hiljaisen tarkkailijan tilasta käsin. Se on minulla sellainen vakaa hiljainen rauhan täyttämä henkinen meditatiivinen risti-istunta, kuvitteellinen tai konkreettinen, onnistuu hyvin lootusasennossa joogapatjalla hiljentyen. Hiljaisena tarkkailijana katsoin sitten elämää.

Näin kaikenlaista, positiivista ja negatiivista, mutta samalla huomasin, että kaikki se oli jollain tavalla asiaankuuluvaa ja osa elämän etenemistä lineaarisen ajan logiikan mukaisessa jatkumossa. "Kaikella on aikansa ja paikkansa", siinä toinen tunnettu sanonta, joka sopii osuvasti tähän saumaan. Joten mitäpä sitä arvottamaan hyväksi tai huonoksi, kun vain katsoo eikä arvostele, näkee ehkä syvemmälle asian ytimeen. Elämä on kiehtova ja värikäs kokemus, jos rankkakin.

Joka tapauksessa kysyin itseltäni, mikä on tällä hetkellä minulle tärkeää, etenkin kommunikoinnissa muun maailman kanssa. Mihin haluan osallistua, mihin en, keiden kanssa haluan olla tekemisissä, keiden en, millaiseen keskusteluun haluan ottaa osaa, millaiseen en. Saattaa kulostaa aika rajulta, kun sanon, että huomasin haluavani jättää koko henkisen sektorin ja diskurssin kokonaan. Tunnen nyt, että olen tehnyt tehtäväni sillä alueella, enkä enää koe kovin vahvaa tarvetta "henkiseen puheeseen". Mutta mutta, tämähän ei kuitenkaan tarkoita sitä, että henkisyys sinänsä olisi minulle vähemmän arvokasta kuin aiemmin, se vain tarkoittaa sitä, että tahdon pyrkiä itse olemaan aidompi ja paljaampi, niin etten piiloutuisi erilaisten henkisissä piireissä vallitsevien puhetapojen taakse. Niihin olen ottanut jo riittävästi osaa.

Ja niinpä sisältäni on pikku hiljaa kuoriutunut uusi motivaatio. Tai ehkä se on sittenkin vanha motivaatio, jopa iki-aikainen.

Jo lapsena menin metsään kävelemään ja halusin olla hiljaa luonnossa kuuntelemassa, katselemassa ja aistimassa suoraan ympärilläni elävää maisemaa, kasveja, puita, hyönteisiä, kukkia, lintuja, ehkä joskus eläimiäkin jos niitä sattui näkemään, tuoksuja, värejä, ääniä, tuulta ja aurinkoa, pilviä ja sadetta. Olen kai aina ollut pohjimmiltani luontomystikko. Olen metsän vihreä menninkäinen ja tykkään pysäyttää silmien liikkeen, niin että näen bioenergiasumun, joka liikkuu ja värisee kaikkialla eetterissä. Nyt keväällä se alkaa muuten vahvistua taas voimakkaasti. Käy kokeilemassa niin näet.

Nyt jatkossa keskityn siis enemmän luontoon. Otan kuvia ja kirjoitan pieniä tekstejä. Ja oleilen metsässä ja muuallakin luonnossa niin paljon kuin mahdollista. Samalla selvittelen suhdettani tähän planeettaan, Gaiaan. Olkoon se johtotähteni.

Instagrammista löytyy luontokuviani osoitteesta https://www.instagram.com/elohimmi/

Sitten on tämä toinen blogi, jonka olen omistanut kokonaan luontoaiheelle, tervetuloa lukemaan myös sitä! En lupaa olla kovin aktiivinen, kun kokeminen on nyt etusijalla jakamiseen nähden, mutta silloin tällöin lausun sanasen kuvan kera: http://tuulenhiljaisetviestit.blogspot.fi/

Sisäistä ja ulkoista rauhaa sinulle ~ Rakkautta ~ Palaillaan ~ Namaste

tiistai, 13. kesäkuu 2017

Hidasta elämää omassa rytmissä

Olen käsittämättömän hidas ihminen.

Minun on aina toimittava oman rytmini mukaan, jotta voisin hyvin. Kehoni on niin herkästi reagoiva, että kaikenlainen ulkopuolelta tuleva hoputtaminen ja paineistaminen saa aikaan lievemmän tai voimakkaamman stressitilan, joka sotkee elimistön tasapainoisen toiminnan. Olen hidas kuin etana, ja silti saatan joskus täysin omaehtoisesti virittyä niin voimakkaasti, että lähden puhumaan ja toimimaan ällistyttävällä kiihdytysvaihteella, jota jatkuu ja jatkuu ja jatkuu... Kunnes olen vihdoin saanut purettua senkertaisen ylimääräisen energialatauksen ja kaikki palautuu jälleen normaaliin, tuttuun ja turvalliseen, rentouttavaan ja rauhoittavaan kokonaisvaltaiseen hitauteen.

Rakastan olemista vain. Olen vain, sillä minun on ehdittävä käsitellä kaikki ne hienovireiset impulssit, joita ajatukseni, kehoni ja tunteeni lähettävät minulle elämästä, olemassaolon kokemisesta kaikilla (myös henkisillä!) aisteilla siinä hetkessä, jossa elän. Minun on oltava vain ja se tuntuu hyvältä, oikealta, sillä sehän on minun oman omituisen ja ominaisen rytmini mukaista elämistä. Hyvää elämää. Elämää jonka levollisessa sykkeessä ehtii tiedostaa ja prosessoida kaiken sen erilaatuisen informaation, jota tajunta ottaa vastaan sisältä ja ympäriltä kaiken aikaa. Kuinka ihminen ylipäätään voisi elää muuta kuin oman rytminsä mukaista elämää, jos haluaa elää täyttä elämää!

Olen tullut tietoiseksi omasta hitaudestani jo varhain. Lapsena vierastin rajuimpia leikkejä, koska en tahtonut pysyä mukana ja pelkäsin satuttavani itseni. Olin kovin arka ja syrjäänvetäytyvä niissä tilanteissa, niin paljon että eräs naapurin rouva kysyi äidiltäni, onko minussa jotain vikaa kun en halua ottaa osaa kaikkiin ulkoleikkeihin. Toinen kerta, kun asia kolahti minuun negatiivisella tavalla, oli eräässä isossa tehdasmaisessa työpaikassa, jossa paiskittiin hommia sellaisella kiireellä, että kroppani ei sitä kestänyt vaan sairastui. Mieleen on jäänyt esimieheni kanssa käymäni kehityskeskustelu, jossa hän luonnehti minua tarkaksi mutta hitaaksi ja totesi, että ei sillä tarkkuudella ole niin väliä kunhan on nopea.

Yhteiskunta arvostaa nopeutta ja tehokkuutta. Eikä siinä mitään, ihan hyvä asiahan se on sinänsä ja sopii niille, jotka ovat luontaiselta rytmiltään nopeita ja tehokkaita. Minä sen sijaan toimin erilaisella vaihteella ja nyt vanhemmiten olen alkanut hyväksyä itseni tällaisena kuin olen. Kun hyväksyy oman rytminsä ja sen asettamat tarpeet ja edellytykset, niin itseluottamus ja itsevarmuus kasvavat. Voi sanoa, että koko itsetunto on kohentunut sen myötä, että on alkanut rakastaa itseään omanlaisenaan, ehkä hiukan herkempänä ja tilaa, aikaa ja rauhaa ympärilleen kaipaavana olentona.

Uudempi hitaan elämän trendi on kuin luotu minulle. Ja onhan meitä oravanpyörässä uupuneita ihmisiä jo valtava määrä, me arvostamme sopivanlaista hidastamista, itseä kuuntelevampaa elämisen tahtia, jossa ennen muuta elämisen laatu nousee keskiöön. Hidas elämä ei ole mikään itsetarkoitus, vaan se on elämää, joka ottaa huomioon ja lähtee ihmisen aidoista tarpeista saavuttaa tasapaino ja pitää sitä yllä arjen jatkuvasti vaihtuvissa ja usein kuormittavissa kiemuroissa.

Luonnon rytmien mukaan eläminen tuntuu erittäin hyvältä. Tänään sataa, ja voin rauhassa keskittyä kirjoittamiseen ja muihin sisätöihin. Tämä ilma on oikeaa kotoilukeliä, ainakin sille onnelliselle (kuten minulle), joka voi aikaansa viettää kotona. Tähän päivään kuuluu luonnollisesti lempeä, omaa vointia ja tuntemuksia kuulosteleva meditaatio. Siinä herää monesti myös tarve kiittää ja rukoilla sekä kanavoida valoa ja rakkautta planeetalle. Verkkaisesti etenevä, viipyilevä ja kuunteleva hiljentyminen synnyttää usein yllättäviä havaintoja ja oivalluksia, sen lisäksi että se ravitsee kehoa ja mieltä.

Poutapäivänä menen koiran kanssa luontoon kävelemään. Pysähdyn katselemaan puita, kukkia ja sitä elähdyttävää vihreää, jota ympärillä kasvaa. Voin jäädä pitemmäksikin aikaa tutkimaan kaunista kukkasta, samalla kun koira tekee omia tutkimuksiaan. Puiden rungot ja lehvästöt ovat aina kutsuneet minua lähelleen ja alleen. Niissä on vakaata ja kuitenkin elävää läsnäoloa, joka harmonisoi kaikkea niiden ympäristössä. Kun näen taivaansinisiä lemmikkejä, koen jotain syvempää, niillä on voimakas viesti minulle. Lemmikin kanssa lemmikin kohdalla on hyvä hidastaa kunnolla.

Olen hyvin hidas ihminen ja tätä nykyä myös aika onnellinen sellainen.

Lemmikit.jpg

maanantai, 12. kesäkuu 2017

Matka suojelusenkelin kanssa

Tervehdys kaikille ystäville ja blogini seuraajille!

Ehtipä vierähtää reilut puoli vuotta, etten kirjoittanut yhtä ainoaa juttua tänne blogiin. Mutta nyt alkaa tuntua taas siltä, että kirjoittaminenkin voisi maistua ja olla ihan kivaa :) Joten tässä alkajaisiksi ja vähän niin kuin lämmittelynomaisesti vielä yksi vanhempi juttu, tällä kertaa aiheena suhde suojelusenkelin kanssa.

Iloa, rauhaa ja enkeleitä toivottelen juuri sinulle!

Kuva: FB Angels Pictures

Suojelusenkeli.jpg

 

Hän, joka kokee enkelin läsnäolon, muuttuu sen johdosta ja tulee osaksi sitä hyvin todellisessa mielessä. Hänestä tulee viisas, toinen enkeli ja osa sitä ykseyttä, joka on Elämän lähde. ~ Margaret Barker

 

Uskollinen matkakumppani

 

Suhde suojelusenkeliin on ehkä yllättäen kaikkein tärkein suhteemme koko elämän matkalla. Kun ensimmäisen kerran inkarnoidumme maapallolle ja aloitamme ihmisenä olemisen pitkän matkan tällä planeetalla, saamme seuraksemme enkelin, joka kulkee mukanamme kaikkien maanpäällisten elämiemme aikana. Hänen tehtävänsä on pysyä kanssamme niin kauan, kunnes saamme päätökseen inkarnaatioketjumme ja olemme valmiit siirtymään kehityksen tiellä uusiin ulottuvuuksiin.

 

Suojelusenkelin tehtävä on tietysti suojella, varjella ja toimia tukena, johon voi aina turvautua. Mutta hänellä on myös monia muita tehtäviä, joiden määrä ja laatu riippuu meistä itsestämme sekä suhteemme elävyydestä ja syvyydestä enkelimme kanssa. Jos ihminen niin haluaa, hän voi pyytää enkeliltään apua, ohjausta ja yhteistyötä missä tahansa asiassa tai tilanteessa. Se apu, jonka enkelimme meille antaa, on riippuvainen ainoastaan omasta sielunsuunnitelmastamme ja siitä seikasta, että enkeli ei voi koskaan toimia vastoin jumalallisia lakeja.

 

Suojelusenkeli ja aurinkoenkeli

 

Suojelusenkeli on yhteydessä aurinkoenkeliin. Aurinkoenkeli puolestaan on suuri valo-olento, jonka tehtävänä on ohjata ihmisen sielunsuunnitelman toteutumista ja persoonallisuuden vähittäin kasvavaa yhteistyötä sielun kanssa. Aurinkoenkeli toimii niin kiinteässä yhteistyössä sielun kanssa, että niiden voidaan nähdä olevan yhtä korkeampaa olemuspuolta ihmisen kokonaisuudessa. Suojelusenkeli on tässä kuviossa aurinkoenkelin tietoisuuden projisoituma persoonalliselle tasolle.

 

Tästä voidaan tehdä se päätelmä, että kun kommunikoimme suojelusenkelimme kanssa, kommunikoimme samalla myös korkeamman valo-olennon eli aurinkoenkelimme ja sielumme kanssa. Suhteen vahvistaminen suojelusenkeliin vahvistaa myös suhdetta aurinkoenkeliin ja sieluun. Tämä on erittäin tärkeä havainto, sillä näin kehitys vauhdittuu ja kommunikaatiokanavat avautuvat entisestään. Ihminen alkaa tulla yhä sielutietoisemmaksi ja voimakkaammin sielunvirtauksen läpäisemäksi.

 

Ennen pitkää tässä prosessissa syntyy havainto, että olemme halutessamme sisäisesti yhteydessä sekä aurinkoenkeliin että suojelusenkeliin samanaikaisesti ja että tämä yhteys ravitsee meitä, kirkastaa ja laajentaa tietoisuuttamme ja tuo meille vahvan kokemuksen johdatettuna olemisesta. Tässä vaiheessa tulee tunne, että kysymys on Jumalan johdatuksesta oman elämämme vaiheissa. Koska sielu ja aurinkoenkeli toimivat jumalallisen värähtelyn tasoilla, voimme todella puhua Jumalan johdatuksesta heidän kauttaan.

 

Enkelimme elää sellaisessa sisätason universumissa, joka on korkeiden ja puhtaiden energioiden täyttämä. Tässä universumissa jokainen olento noudattaa jumalallisia lakeja ja toimii sopusoinnussa niiden kanssa. Enkelit elävät myös luonnollisessa hierarkiassa, jossa ei vallitse keskinäistä kilpailua vaan mielekäs työnjako pienimmistä suurempiin enkeliolentoihin. Eräs suojelusenkelimme tehtävistä on kanavoida meille puhdasta, pyyteetöntä rakkautta sekä rauhaa, iloa, valoa ja voimaa siltä värähtelytasolta, missä hän elää.

 

Suojelusenkelin korkeampi olemuspuoli, aurinkoenkeli, on valtava valo-olento, joka puolestaan edustaa ja välittää suojelusenkeliä paljon suurempaa voimaa, kirkkautta, rakkautta ja viisautta. Aurinkoenkelin erittäin korkea värähtelytaso tekee mahdolliseksi sen, että hän voi aktivoida ja ohjata meitä elämämme isoissa kysymyksissä, tärkeissä ratkaisuissa ja oman kehityksemme merkittävissä käännekohdissa, kuten vihkimystielle astumisessa. Voisi sanoa, että suojelusenkeli on aina läsnä arjessa, mutta aurinkoenkeli stimuloi meitä ja vaikuttaa asioihin, kun niillä on erityistä painoarvoa elämässämme.

 

Rakkaus ja hyväksyntä

 

Suojelusenkelimme on aina ollut rinnallamme ja kulkenut yhteistä matkaa kanssamme, hän on vierelläsi tälläkin hetkellä, juuri siinä missä nyt olet. Hän tuntee sinut läpikotaisin, aitona, paljaana, sillä hän on nähnyt sinut kaikissa elämäsi vaiheissa ja tilanteissa, hyvässä ja pahassa. Mikään ei ole hänelle vierasta, eikä ole mitään sellaista, mitä hän ei hyväksyisi lempeydellä, kärsivällisyydellä ja rakkaudella. Enkelin pitkämielisyys on loputon, vaikka et olisi hänestä tietoinen etkä ehkä edes pitäisi häntä todellisena ja elävänä.

 

Enkelisi tuntee sinua kohtaan varauksetonta rakkautta ja osoittaa ehdotonta hyväksyntää. Näin tehdessään hän samalla opettaa sinua hyväksymään itsesi samanlaisella ehdottomalla rakkaudella. Hän tekee sitä kaiken aikaa huomaamatta välittäessään valoa ja rakkautta sinulle. Kun tulet tästä tietoiseksi, oivallat, mikä suunnaton voima itsensä rakastamisessa piilee. Se avaa sinulle oven sisäiseen ja ulkoiseen hyvinvointiin. Se avaa sinulle oven maailman rakastamiseen. Ja se avaa sinulle oven omaan sieluusi, omaan valoosi ja voimaasi, korkeampaan ohjaukseen.

 

Yhteys suojelusenkeliin

 

Yhteys suojelusenkeliin syntyy helposti ja luonnollisesti, kun ei yritä eikä ponnistele, vaan hiljentyy ja antautuu aistimaan, kuuntelemaan. Voit pyytää tietoisesti, että saisit yhteyden enkeliisi ja että voisit aistia hänet sinulle sopivalla tavalla. Enkelin voi aistia eri tavoilla ja eri aisteilla. Jotkut voivat nähdä enkelinsä ilmestyksenä, ehkä ihmishahmoisena valoa säteilevänä olentona tai muunlaisena valoilmestyksenä. Tällainen kohtaaminen on aina vahva kokemus, ja sillä on voimakas vaikutus ihmisen elämään ja maailmankuvaan.

 

Useimmiten kuitenkin enkelin aistiminen on hienovaraisempaa. Se voi olla tuntemus siitä, että enkeli on lähellä. Tunnet vain, että hän seisoo oikealla tai vasemmalla puolellasi tai syleilee sinua. Se voi olla kevyt kosketuksen tunne iholla, lämmön tai viileän aistimus tai värähtelyn tunne energiakeholla. Tai se voi olla valon tai värin aistimus, jokin ääni, tuoksu tai ilmavirran liike, ikään kuin tuulahdus ympärillä. Enkelisi voi myös ohjata sinut huomioimaan jonkin ulkoisen merkin.

 

Ihmisillä on erilaisia herkkyyksiä, ja enkeli pyrkii viestimään niin, että voisi tavoittaa sinut ja että aistisit hänet sinulle mahdollisella tavalla. Kaikki tavat ovat yhtä hyviä. Aistiminen ei kuitenkaan ole itsetarkoitus, tärkeintä on hiljentyminen, avautuminen, kuunteleminen ja vastaanottaminen. Muista myös ihan tietoisesti pyytää enkeliltäsi kosketusta tai viestiä, sillä sinulla on vapaa tahto ja enkelisi kunnioittaa sitä kaikissa tilanteissa.

 

Itse olen kokenut, että olennaisinta yhteydessäni enkelini kanssa on telepaattinen kommunikointi, joka vahvistuu säännöllisen harjoittelun kautta. Kannattaa olla päivittäin mielessään yhteydessä enkeliin ja pyytää häneltä hoitoa, opastusta ja inspiraatiota. Käy usein sisäistä puhelua enkelille ja virittäydy samalla kuulostelemaan ja aistimaan. Enkelisi voi vastata sinulle telepaattisesti niin, että kuulet hänen viestinsä intuitiivisesti, vaikutelmana tai ajatuksena, joka vain pulpahtaa mieleesi. Tai sitten enkeli antaa sinulle jonkin merkin ulkoisessa todellisuudessa.

 

Enkelin kanssa voi olla yhteydessä missä vain ja milloin vain. Huomaa, että hän on aina mukana ja halukas kommunikoimaan. Suojelusenkeli nauttii ja iloitsee, kun alat tehdä tietoista yhteistyötä hänen kanssaan. Tämä syventää ja vahvistaa suhdettanne, parantaa elämäsi laatua ja suo enkelillesi tilaisuuden toteuttaa omaa elämäntehtäväänsä entistä laajemmin. Voit kääntyä hänen puoleensa kaikissa elämäsi kysymyksissä, suurissa ja pienissä. Muista vielä kiittää enkeliäsi ja osoittaa kiitollisuutta ihan sydämesi pohjasta, näin suhteenne lujittuu entisestään.  

 

Voit vaikkapa pyytää häneltä apua jossain haastavassa ihmissuhdetilanteessa. Pyydä mielessäsi, että oma enkelisi toimisi yhdessä toisen ihmisen enkelin kanssa valoa, keveyttä ja luottamusta välittäen, jotta suhteenne parantuisi ja voisitte löytää saman aaltopituuden. Olen usein nähnyt, miten nopeasti tällä on vaikutusta, ja pitkäänkin lukkiutuneena olleet suhteet avautuvat hämmästyttävällä tavalla. Enkelten välinen yhteistyö tuottaa monesti lähes taianomaisia tuloksia, mutta tämä voi tietenkin tapahtua vain, jos itse pyydät enkelten apua ja jos se on kaikkien osapuolten parhaaksi.

 

Voit myös pyytää enkeliä hoitamaan itseäsi valolla, rakkaudella ja elinvoimalla. Illalla ennen nukkumaan menoa on mukava kutsua enkeli hoitamaan, rauhoittamaan ja puhdistamaan päivän pölyistä. Sängyssä ennen nukahtamista voit pyytää häneltä hoitoa, jotta nukkuisit rentouttavaa, virkistävää unta ja heräisit uuteen aamuun terveenä ja hyväntuulisena. Jos heräät yöllä etkä saa unta, pyydä, että enkelisi syleilisi sinua ja rauhoittaisi uudestaan uneen. Voit myös varata päivittäin pienen hiljentymishetken, jonka aikana otat yhteyttä enkeliisi ja pyydät tätä hoitamaan itseäsi juuri sellaisella tavalla kuin sillä hetkellä tarvitset.

 

Yhteinen kehitystie

 

Koska matka enkelin kanssa on yhteinen, ajattelen, että myös ihmisen ja hänen enkelinsä kehitystie on laajasti ottaen yhteinen. Tällä matkalla ihminen kerää kokemuksia, oppii ja kasvaa, ja kaikesta tästä tulee henkistä pääomaa hänelle itselleen ja hänen sielulleen. Samalla tavalla suojelusenkeli oppii ja kehittyy matkan varrella lähestyen vähitellen korkeampia enkeliulottuvuuksia sekä omaa korkeinta olemuspuoltaan, aurinkoenkeliä.

 

Kun ihminen alkaa tehdä tietoista yhteistyötä enkelinsä kanssa, molempien kokemusmaailma laajenee, syvenee ja rikastuu. Tämä vaikuttaa myönteisesti kummankin kehitykseen ja jouduttaa kasvuprosessia. Ihminen kulkee kohti sielutietoisuutta, ja samaan aikaan suojelusenkeli kulkee kohti aurinkoenkelitietoisuutta. Tässä on kaunis vastaavuus ja henkinen sukulaisuus ihmisolennon ja enkeliolennon elämien välillä. Kuljemme käsi kädessä ainutkertaisina olentoina mutta yhdessä.

 

Enkelimeditaatio

 

Istu hiljaa, rentoudu ja sulje silmät. Tule tietoiseksi, että kaikkialla ympärilläsi on elämää eri värähtelytasoilla. Anna itseäsi ja sisäisiä tasoja erottavan verhon ohentua ja kuvittele itsesi läpinäkyvämmäksi. Pyydä nyt enkeliäsi tulemaan lähellesi ja koskettamaan sinua. Ota vastaan aistimuksia, tuntemuksia. Tunne enkelisi lähelläsi ja avaudu hänelle. Pyydä enkeliäsi välittämään sinulle viesti. Kuuntele tarkkaavaisesti ja koe enkelin antama viesti intuitiivisesti, ehkä mielikuvana, ajatuksena tai jollain muulla tavalla. Tunne rakkaus itsesi ja enkelisi välillä. Lepää hetki tässä rakkaudessa. Kiitä enkeliäsi ja palaa vähitellen ulkoiseen tietoisuuteen.

 

Copyright Marketta Kivikoski 2012

maanantai, 17. lokakuu 2016

Aromaterapia henkisen kasvun tukena

Hei kaikille pitkästä aikaa!

Samalla kun virittelen tässä hissukseen inspiraatiota kirjoittamiseen, ajattelin jakaa teille vanhemman juttuni aromaterapiasta. Siinä on kuvausta mm. sydäntyöskentelyyn sopivista eteerisistä öljyistä. Lukemisen iloa!

Kuva: FB AromaPower ~ By Essence of Soul ~

 

Aromatherapy.jpg

 

Kaikki teoriat ovat harmaita, mutta vihreä ja väräjävä on elämän puu.

Goethe

 

Pintaa syvemmälle

 

Aromaterapia on tänä päivänä jo monelle tuttu hoitomuoto. Eteerisiin öljyihin on helppo tutustua, sillä niitä myydään monissa luontaistuoteliikkeissä, tavarataloissa ja nettikaupoissa. Koulutetut aromaterapeutit tarjoavat erilaisia palveluitaan. Tavallinen mielikuva aromaterapiasta lienee, että se tarkoittaa kehon hierontaa tuoksuvilla eteerisillä öljyillä tai tuoksujen käyttöä rentouttamiseksi tai mielialan kohentamiseksi.

 

Eteerisillä öljyillä on kuitenkin myös sellaisia käyttömahdollisuuksia, jotka kohdistuvat syvemmälle ihmisen henkiselle alueelle. Tuoksuja voidaan käyttää hiljentymisen, rukouksen ja meditaation yhteydessä, jolloin niiden vaikutukset tukevat ja lisäävät henkisen harjoituksen tehoa. Henkisestä kasvusta kiinnostuneen ihmisen kannattaakin tehdä tuttavuutta eteeristen öljyjen hienovireisten ja syväluotaavien vaikutusten kanssa.

 

Eteeristen öljyjen käyttö

 

Aromaterapia tarkoittaa hoitamista eteerisillä öljyillä. Eteeriset öljyt puolestaan saadaan erilaisista luonnonvaraisista tai viljellyistä kasveista eristämällä niistä haihtuvat ainesosat, kasvien essenssi. Eteeriset öljyt ovat hyvin tiiviitä ja voimakkaasti tuoksuvia aineita, ja niitä käytetäänkin varsin pieninä määrinä haluttuun tarkoitukseen. Esimerkiksi huoneilman raikastamiseksi voidaan valita sitruunaöljyä (Citrus limonum), jota tipautetaan pari tippaa tuoksulyhdyn veden pinnalle. Vesimaljan alle sytytetään lämpökynttilä, joka lämmittää veden ja haihduttaa samalla sitruunan eteeriset tuoksumolekyylit huoneilmaan. Sitruunan tuoksu rauhoittaa, virkistää ja edistää keskittymiskykyä, ja lisäksi sillä on ilmaa puhdistavia antiseptisiä ominaisuuksia.

 

Eteerisiä öljyjä voidaan käyttää lukuisilla muillakin tavoilla kuin huoneilman raikastajina ja puhdistajina tuoksulyhdyssä. Aromahieronta ja aromakylvyt hoitavat ihmisen koko kehoa ja vaikuttavat terapeuttisesti myös tunnealueella ja mielen tasolla. Henkisen hyvinvoinnin ja kasvun edistämiseksi valitaan tähän tarkoitukseen sopivat eteeristen öljyjen käyttötavat. Aloittelijalle helppo ja yksinkertainen tapa on tipauttaa tippa mieleistä öljyä nenäliinaan ja hengitellä sitä hiljentymishetken aikana. Pieni öljypullo ja nenäliina kulkevat vaivattomasti mukana, ja näin tuoksusta pääsee nauttimaan monissa tilanteissa ehkä lyhyidenkin taukojen aikana.

 

Hiljentyminen, rukous ja meditaatio

 

Mikäli hiljentyminen, meditaatio ja rukous ovat tulleet osaksi säännöllistä elämää, voi eteeristä öljyä käyttää hiljentymishuoneen tuoksulyhdyssä puhdistamaan tilan energeettisia värähtelyjä. Kokonaisvaltaisia puhdistajia ovat etenkin laventeli (Lavandula angustifolia) ja kataja (Juniperus communis). Hyviä vaihtoehtoja ovat myös eukalyptus (Eucalyptus radiata), greippi (Citrus paradisi), mänty (Pinus sylvestris) ja rosmariini (Rosmarinus officinalis). Öljyn valinnassa tulee aina huomioida sen sopivuus itselle, sillä esimerkiksi rosmariini kohottaa verenpainetta eikä sovi epileptikoille eikä raskaana oleville. Eteeristen öljyjen kontraindikaatiot eli käyttörajoitukset kannattaa tarkistaa alan oppaista. Tarvittaessa voi kääntyä koulutetun aromaterapeutin puoleen.

 

Itse hiljentymisen tueksi valitaan eteerinen öljy, jonka vaikutukset henkisellä tasolla vastaavat meditaation tai rukouksen tarkoitusta. Jotkin öljyt, kuten frankinsensi (Boswellia carterii), ovat erityisen omiaan luomaan meditatiivista sisäistä tilaa hidastamalla ja syventämällä hengitystä ja rentouttamalla koko kehoa. Eräs meditaation onnistumiselle tärkeä seikka on juuri perusteellinen rentoutuminen ja kehon ja mielen jännitysten laukeaminen ennen varsinaisen meditaation aloittamista. Toisaalta meditaatioöljy ei saisi olla liian rauhoittava tai peräti unettava, jottei keskittymiskyky pääsisi herpaantumaan mietiskelyn aikana. Rentoutuneessa tilassakin mielen on pysyttävä kirkkaana ja valppaana, silloin meditaatiosta on hyötyä ihmiselle.

 

Eräs tärkeimpiä henkisen kasvun edistäjiä on säännöllinen meditaatio. Sen tulee olla päivittäistä ja systemaattista siten, että tiettyä meditaatiomenetelmää noudatetaan riittävän pitkän aikaa, jotta se alkaa tuottaa myönteisiä vaikutuksia. Meditaatiomenetelmiä on monenlaisia, ja ne voivat olla erilaisiin taustafilosofioihin tai traditioihin kytkeytyviä. Otan esimerkkejä eteeristen öljyjen käytöstä kahden toisistaan poikkeavan meditaatiomenetelmän yhteydessä. Ensimmäinen edustaa sellaista mietiskelyn tapaa, jossa hiljennytään ja kohdennetaan huomio energiakeskuksiin eli chakroihin sekä niiden läpi virtaavaan elämänenergiaan eli pranaan. Toinen menetelmä on sydänmeditaatio, jossa sydänkeskus vähitellen herkistyy ja avautuu universaalin elävän valon ja rakkauden virtauksille. 

 

Eteeriset öljyt chakrameditaatiossa

 

Chakrameditaatiossa, kuten kaikissa meditaatioissa, rentoutetaan ensin koko keho ja hiljennetään tietoinen mieli, jonka jälkeen tietoisuus viedään kevyesti kuhunkin chakraan yksi kerrallaan. Tämä voidaan tehdä esimerkiksi siten, että käydään läpi kaikki seitsemän päächakraa alhaalta ylöspäin yhden meditaation aikana. On myös mahdollista tehdä yhden chakran meditaatioita niin pitkän aikaa, kuin se tuntuu sopivalta ja tarpeelliselta, ja siirtyä vasta sitten seuraavan chakran mietiskelyyn. Chakrameditaatio avaa, puhdistaa ja lataa energiakeskuksia. Meditaation aikana voi tulla tietoiseksi kunkin chakran tilasta ja tasapainosta sekä mahdollisesta yliaktiivisuudesta tai heikosta toiminnasta. Eteeristen öljyjen valinnan avulla tuetaan chakrojen harmonista toimintaa ja pyritään palauttamaan tasapaino silloin, kun chakra syystä tai toisesta toimii epäharmonisesti.

 

Eteerisiä öljyjä käytetään meditaation tukena joko tuoksulyhdyssä polttamalla tai nenäliinaan tiputettuina hengittelyä varten. Kun kaikki chakrat käydään läpi samalla kertaa, tuoksuksi voi valita öljyn, joka puhdistaa, tehostaa tai tasapainottaa energiavirtausta koko chakrajärjestelmässä. Puhdistavia eteerisiä öljyjä ovat kataja (Juniperus communis), piparminttu (Mentha piperita) ja mänty (Pinus sylvestris). Kokonaisvaltaisesti tasapainottavia öljyjä ovat puolestaan laventeli (Lavandula angustifolia), ravintsara (Cinnamomum camphora) ja vetiver (Vetiveria zizanoides). Kaikkien chakrojen energisointiin sopivat mirha (Commiphora molmol tai Commiphora myrrhanee), mustapippuri (Piper nigrum) ja patsuli (Pogostemon cablin tai Pogostemon patchouli).

 

Yksittäisen chakran parissa työskentelyyn sopii paremmin menettely, jossa eteerisiä öljyjä käytetään vaihtelevasti ja monipuolisesti sen perusteella, millaisia havaintoja chakrasta tehdään pitemmällä aikavälillä koko meditaatioprosessin aikana. Esimerkiksi ensimmäiseen chakraan, juurichakraan, keskittyminen voi tuottaa havainnon, että energiakeskuksen alueella on liian vähän elinvoimaa. Tällöin on hyvä ottaa käyttöön mirhaöljy, sillä se vahvistaa ja energisoi juurichakraa.

 

Jos tuntuu siltä, että energiat liikkuvat ylemmissä chakroissa ja ihminen elää päässään, voi juurichakran alueella käyttää patsulia, jolla on erinomaisen maaduttava ja jalat maahan tuova vaikutus. Vetiverillä sen sijaan on hyvin rauhoittava ja tasapainottava vaikutus juurichakraan. Samalla vetiver tasoittaa energiankulkua kaikkien chakrojen läpi.

 

Eteerisiä öljyjä käytetään myös hieronnassa, jolloin ne sekoitetaan sopivaan kasviöljyyn miedoksi laimennokseksi. Sekoitusta hierotaan iholle niin, että se vaikuttaa haluttuun chakraan ja tukee tällä tavalla meditaation tarkoitusta. Oman sekoituksen voi tehdä tummaan lasiseen pikkupulloon, jota säilytetään viileässä, valolta suojatussa paikassa. Pohjaöljyksi sopivat kylmäpuristetut kasviöljyt, kuten manteli-, auringonkukka-, oliivi- tai seesamiöljy. Kevyitä vaihtoehtoja ovat jojobaöljy ja viinirypäleensiemenöljy. Oikean laimennoksen aikaansaamiseksi on noudatettava annosteluohjeita. Jos pohjaöljyä käytetään 10 ml, eteeristä öljyä lisätään siihen 1-2 tippaa öljystä riippuen. Kun kyseessä on henkisen alueen hoito, sekoituksen tulee olla erittäin mieto, vahvuudeltaan 0,5-1 %.

 

Chakrojen parissa työskentely on arvokas tapa vauhdittaa omaa henkistä kasvua ja kehitystä. Kukin seitsemästä päächakrasta liittyy tiettyihin ihmisenä olemisen kokemusalueisiin ja elämänläksyihin sekä vuorovaikutukseen muun maailman ja perimmältään koko todellisuuden kanssa. On tärkeää, että elämänenergia virtaa tasaisesti ja esteettä chakrojen läpi, sillä silloin ihminen kokee itsensä terveeksi ja hyvinvoivaksi ja hänellä on toimiva ja tyydytystä tuottava suhde ympäristönsä kanssa. Ihmisenä kasvaminen ja kehittyminen pitää sisällään muutoksia, haasteita, vaikeuksia ja kriisejä, jotka usein saavat aikaan epätasapainotiloja chakrojen toiminnassa. Meditaation ja eteeristen öljyjen avulla tapahtuvan chakratyöskentelyn keinoin voimme herkistyä kuuntelemaan ja tiedostamaan itsessämme meneillään olevia henkisiä prosesseja. Samalla voimme pitää huolta siitä, että pysymme elinvoimaisina ja jaksamme luovasti kohdata elämän ja ihmisenä olemisen moninaiset haasteet.

 

Eteeriset öljyt sydänmeditaatiossa

 

Sydänmeditaatiossa työskennellään ihmisen sydänchakran parissa ja välityksellä. Sydänchakra on kaikkia seitsemää chakraa yhdistävä keskuschakra, joka sijaitsee rinnan kohdalla ja selkäpuolella vähän fyysisen sydämen yläpuolella. Ennen sydänmeditaation aloittamista keho rentoutetaan ja tietoinen mieli hiljennetään samaan tapaan kuin chakrameditaatiossa tai muissa meditaatioissa. Tämän jälkeen tietoisuus viedään kevyesti sydänkeskukseen ja annetaan sen levätä siellä.

 

Sen jälkeen avaudutaan maailmankaikkeuden sydämelle sanomalla hiljaa ja vilpittömästi mielessä: ”Maailmankaikkeuden sydän, avaan itseni sinulle.” Nyt sydänkeskus avautuu vastaanottamaan ja välittämään maailmankaikkeuden sydämestä virtaavaa valoa, iloa, rauhaa ja rakkautta. Voimme sanoa: ”Anna valosi, rauhasi ja rakkautesi virrata kauttani.” Sydänmeditaatioon voidaan valita erilaisia orientaatioita, joita yhdistää se, että ne ilmentävät buddhiselta tasolta enkelikunnan kautta virtaavaa kultaista aurinkologoksen ja aurinkokristuksen energiaa.

 

Sydänmeditaatiot auttavat meitä kasvamaan ihmisinä ja kulkemaan eteenpäin henkisen kehityksen tiellä. Näiden meditaatioiden avulla sydänkeskus vähitellen herkistyy ja avautuu universaalin jumalallisen voiman välittäjäksi. Paitsi että sydänchakra laajenee ja alkaa toimia voimakkaammin, se käy läpi myös puhdistumista. Puhdistumisen aikana erilaisia tunnetason kokemuksia, ongelmia ja traumoja nousee tietoisuuteen työstettäviksi. Kivun käsittely on välttämätöntä, jotta todellista aitoa muutosta pääsisi tapahtumaan. Sydäntyöskentelyn perimmäinen tavoite on kuitenkin, että ihminen voisi yhä paremmin toimia parantavan rakkauden välittäjänä maailmalle. Itsekeskeisten motiivien on tällöin väistyttävä. Päämääränä on palveleminen ja toimiminen jumalallisen työn apuna maan päällä.

 

Bergamotti (Citrus aurantium bergamia)

 

Sydänmeditaatiossa käytetään eteerisiä öljyjä, jotka tukevat sydämen herkistymistä ja avautumista sekä sisäisten tunneprosessien läpikäymistä. Bergamotti (Citrus aurantium bergamia) sopii monissa tapauksissa ensimmäiseksi meditaatioöljyksi, sillä se helpottaa sydämen vähittäistä avautumista silloin, kun sydän on syystä tai toisesta, esimerkiksi syvän surun seurauksena, sulkeutunut. Kun sydänkeskus on bergamotin tukemana avautunut, pääsee rakkauden virta jälleen kulkemaan esteettä sydämen läpi. Ihminen voi nyt kokea iloa, kiitollisuutta ja rauhaa, ja hän uskaltaa taas antaa ja ottaa vastaan rakkautta.

 

Bergamotilla on tavattoman kohottava ja ilahduttava vaikutus, ja se herättää aidon elämänilon ja tyytyväisyyden kokemuksen. Tästä syystä öljy on hyvä apu sydänmeditaatioiden aikana silloin, kun ihminen kärsii masennuksesta, toivottomuudesta tai apatian tunteesta. Bergamotin valoaura on niin voimakas, että se havahduttaa ihmisen muistamaan, miltä tuntuu olla onnellinen, toiveikas ja elävä. Vaikka depression todellisten syiden kohtaaminen vaatii työskentelyä oman sisimmän kanssa, ja vaikka tämä työskentely saattaa olla haastavaa, vaikeaa ja tuskallistakin, bergamotti voi tuoda uskoa ja rohkeutta prosessin läpikäymiseen.

 

Sitruunamelissa (Melissa officinalis)

 

Toinen sydänmeditaatioon sopiva eteerinen öljy on sitruunamelissa (Melissa officinalis). Tämä kallisarvoinen öljy vaikuttaa sekä vatsakeskuksen, solar plexuksen, että sydänkeskuksen alueella ja avaa energiatukoksia näiden kahden chakran välillä. Vatsakeskuksen kohdalla sitruunamelissa tukee ihmisen oman tahdon yhdistymistä korkeimman tahdon kanssa, ja sydänkeskuksen kohdalla se edistää varauksetonta antautumista universaalille rakkaudelle. Melissalla on tärkeä tehtävä vatsan ja sydämen välisen energiavirtauksen vahvistajana, mikä helpottaa myös itse sydänmeditaatiota.

 

Sitruunamelissa on paras valinta meditaatioon silloin, kun sydämen alueella on shokinomaisten kokemusten jälkiä, syvää surua ja käsittelemättömiä menetyksen tunteita. Niitä voi varastoitua sydämeen esimerkiksi äkillisen kuolemantapauksen, hylätyksi tulemisen tai sodassa koettujen traumojen seurauksena. Melissa karkottaa pelon ja kauhun tunteita ja kasvattaa hyväksyvää ymmärrystä sekä kykyä luopua. Kaikki kuoleman teemaan, sekä konkreettiseen että symboliseen kuolemaan liittyvät tunteet ovat sitruunamelissan ominta hoidollista aluetta. Melissa lisää elämän ykseyden ja jatkuvuuden tiedostamista niin, että kuoleman väistämättömyys on helpompi hyväksyä.

 

Sitruunamelissalla on myös jälleensyntymämuistia aktivoivia vaikutuksia. Jotkut saattavat muistaa aikaisempia elämiään melissan avulla, kun taas toisilla se vahvistaa intuitiivista tietoa siitä, että ihminen on elänyt aikaisemmin ja tulee elämään tämän elämän jälkeenkin. Monet kantavat menneiden elämien jälkiä sisäisissä kehoissaan, ja joskus nämä muistot saavat aikaan oireilua myös fyysisen kehon tasolla. Sydänmeditaatiossa herääviin puhdistusprosesseihin kuuluu luonnollisena osana aikaisempien elämien kokemusten ja oppiläksyjen käsittelyä. Sitruunamelissa sopii mainiosti tällaisten muistijälkien läpikäymisen ja parantamisen tueksi.

 

Ruusu (Rosa damascena)

 

Tärkein sydänchakran eteerinen öljy on kukkien ylivertainen kuningatar ruusu (Rosa damascena). Ruusun ydinolemus vastaa sydänkeskuksen tematiikkaan täydellisesti, sillä molemmat ilmentävät rakkautta sekä inhimillisessä että universaalissa mielessä. Ruusun kukan kehittyminen nupusta täyteen kukkaan kuvastaa rakkauden heräämistä ja kasvamista ihmisen sydämessä. Syvimmillään ruusu symboloi täydellistä jumalallista rakkautta ja ihmisen sydämen yhtymistä Jumalan sydämeen.

 

Ruusuöljy vaikuttaa sydämen alueella monisyisesti, voimakkaasti ja syvällisesti. Ruusu parantaa ja avaa sydäntä, jos se on surun takia sulkeutunut. Kun sydänchakra on avoin, ruusu vahvistaa sen ulospäin säteilevää rakkauden energiaa. Ruusu sopii erityisesti henkilöille, joiden on vaikea ilmaista surun tunteita avoimesti. Kun ruusu avaa surun sulkemaa sydäntä, vapauttavat kyyneleet pääsevät purkautumaan. Ruusu suo lohtua ja tukea niin, että sydän voi tästä eteenpäin pysyä avoimena ja jatkaa kehitystään rakkauden värähtelyjen ilmentäjänä. Ruusuöljy on erittäin arvokas apu kaikkien sydänprosessien aikana, sillä se palauttaa meidät kerta toisensa jälkeen puhtaan rakkauden lähteelle.

 

Ruusu herkistää myös kauneudelle ja stimuloi luovuutta. Tästä saattaa olla apua meditoinnissa, mikäli visualisointi kuuluu osana meditaatioon. Ruusun herkistämänä ihmisen on helpompi aistia sisätasojen värähtelyjä ja saada meditaatiossa kokemus henkisten maailmojen todellisuudesta. Ruusu lisää antaumuksellisuutta ja Jumalalle omistautumisen halua. Voi olla hyvä ajatus pyhittää meditaatiossa käyttämänsä ruusutippa siunaamalla se ja omistamalla se Jumalalle. Ruusun tuoksu vetää myös puoleensa enkeleitä, ja koska enkelit tulevat jumalallisen rakkauden maailmasta ja värähtelevät korkealla valon aaltopituudella, he ovat suureksi avuksi sydämen hoitamisessa ja eheyttämisessä.

 

Yhteistyö kasvimaailman kanssa

 

Aromaterapian mahdollisuudet henkisen kasvun edistäjänä ovat monimuotoiset. Voimme käyttää eteerisiä öljyjä mietoina laimennoksina iholla tai hienovaraisina tuoksuina hiljentymishetkien yhteydessä. Meidän on mahdollista valita kuhunkin tilanteeseen ja tarkoitukseen sopiva eteerinen öljy useiden vaihtoehtojen joukosta ja käyttää laadukkaita tuotteita, joiden henkinen potentiaali on korkea. Mutta riippumatta siitä, teemmekö chakrameditaatioita tai sydänmeditaatioita vai käytämmekö tuoksuja rukouksen syventämiseksi, meidän on hyvä muistaa kiittää niitä kasveja, jotka ovat antaneet voimansa avuksemme.

 

Eteerinen öljy edustaa kasvin syvintä, henkisintä olemusta, sen sielua ja henkeä. Voimme ajatella, että kasvin henkinen elämäntehtävä on juuri ihmisen henkisen kehityksen tukeminen ja että henkinen aromaterapia on pohjimmiltaan kaunista yhteistyötä ihmisen ja kasvimaailman välillä. Kasvien meille suoma lahja herättäköön kiitollisuutemme ja arvostuksemme. Muistuttakoon se meitä myös siitä, että vain pitämällä parempaa huolta luonnosta ja ympäristöstämme, voimme jatkossakin nauttia puhtaiden aromaterapeuttisten tuotteiden hyvinvointia lisäävästä vaikutuksesta.

 

Sydänmeditaatio

 

Valitse tuoksuksi bergamotti (Citrus aurantium bergamia) tai ruusu (Rosa damascena).

 

Taustalla voi soittaa lempeää, kohottavaa ja sydämessä hyvältä tuntuvaa musiikkia.

 

Rentoudu. Vie tietoisuus sydänkeskukseen. Tunne sydänkeskuksesi. Sano mielessäsi: Maailmankaikkeuden sydän, hiljennyn edessäsi. Avaudun sinulle. Anna rakkautesi täyttää minut. Tunne, kuinka sydämesi hiljaa herkistyy, avautuu ja antautuu kokemaan Jumalan rakkauden värähtelyä. Anna sydämesi ja koko olemuksesi levätä tässä värähtelyssä. Saatat tuntea, että oma sydämesi sulautuu vähitellen Jumalan sydämen värähtelyyn. Rakkauden värähtely hoitaa sinua ja parantaa sisäisen kipusi. Tunne, kuinka sydämesi hohtaa puhdasta, kirkasta, lämmintä valoa. Anna rakkauden ja valon virrata sydämesi lävitse kaikkialle maailmaan. Sydämesi kautta virtaava rakkaus säteilee kuin aurinko kaikkialle maan piiriin ja kaikille maan luomakunnille. Kiitä lopuksi Maailmankaikkeuden sydäntä. Palaa hitaasti ulkoiseen tietoisuuteen. Meditaatio on päättynyt.

 

Lähdekirjallisuutta

 

Chiazzari, Suzy (2000): Colour Scents. Healing with Colour and Aroma. The C. W. Daniel Company Limited, Saffron Walden.

Davis, Patricia (2000): Subtle Aromatherapy. The C. W. Daniel Company Limited, Saffron Walden.

Lorentsen, Asger (2007): Sydämen parantava valo. Aurinko-Maa, Tampere.

Mailhebiau, Philippe (1995): Portraits in Oils. The Personality of Aromatherapy Oils and Their Link with Human Temperaments. The C. W. Daniel Company Limited, Saffron Walden.

Sharamon, Shalila & Baginski Bodo J. (1998): Chakra-käsikirja. Unio Mystica, Helsinki.

 

Copyright Marketta Kivikoski 2009